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胶南代孕期准胶南代孕妈妈会吃良多器材去增补养分,那不只会让体型转变,借简单让血压降低,那怀孕晚期血压高怎么办?一般来说,当准胶南代孕妈妈身体没有恬逸时,能没有吃药便不吃,要以饮食调节为主。那吃甚么食品能降血压呢?当然离不开以下四种食品。
NO.1芹菜
芹菜不只营养价值下,另有降压降脂的功能,有很大的药用价值。高血压的准胶南代孕妈妈无妨与芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20-30毫升,天天2次,对不变血压有很好的作用;也可用芹菜250克,大枣10个,煎水加白糖调食,天天2次。
NO.2玉米跟玉米须
玉米油中包含不饱和脂肪酸,玉米须正在中药里则有利尿作用,有助于不变血压。可以将玉米洗净加水煮成粥喝,也可以将玉米须煮成水当茶喝。
NO.3绿豆
绿豆对高血压准胶南代孕妈妈来讲,是一种很好的降血压食品。吃绿豆不只有助于降血压,加重症状,另有防备血脂降低的功能。
NO.4洋葱
洋葱是众所周知的降压食品,有降血脂、降血压的功能。
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