冬季天很冷了，除了北方室内取暖很温暖，海南、两广地区气温还很高外，华中、华东等大部分地区由于室内没有取暖，温度很对，很多人会出现手脚冰凉的现象。为什么会手脚冰凉手脚冰凉不是因为体寒或者宫寒，完全是因为天寒。当外界的温度很低时，人体与外界温差太大，散热过多，为了减少热量的流失，末梢循环的毛细血管收缩，血液循环减少，因此局部温度会降低。而手脚、耳朵等就是末梢循环。所以天气寒冷，首先手、脚、脸的温度会降低，感觉手脚冰凉尤其是手、脸还会暴露在外，会感觉手脚都冻僵了。怎样让你的手脚暖起来1.保暖。在户外时