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肛裂吃什么水果好:香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维、果寡糖,有利于肠道中有益菌的生长。
当有益菌在繁殖时,会产生一些有机酸,能刺激肠道蠕动,改善便秘,防治肛裂。
提醒:要吃熟透的香蕉。
梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,通便秘,利消化。
大便不通畅的可以多吃梨子或者是喝梨子汁。
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