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文章导读孕妇在怀孕期间总是会觉得口很渴,感觉到身体燥热,这是由于孕妇内分泌失调引起的,身体出汗量大,热量代谢的很快,所以水分也会蒸发,这个时候就会出现口渴的现象,

  文章导读

  孕妇在怀孕期间总是会觉得口很渴,感觉到身体燥热,这是由于孕妇内分泌失调引起的,身体出汗量大,热量代谢的很快,所以水分也会蒸发,这个时候就会出现口渴的现象,水合作用,血容量,低血压,这些都是引起口渴的原因,孕妇应当有科学的补水,不能在口渴的时候去喝大量的冷水或者饮料。

  

  孕妇中期口渴怎么回事

  1、水合作用

  孕妇在怀孕期间,不管是在哪个阶段,排小便次数都会增多。在妊娠初期,口渴是孕妇的身体用这样的方式告诉孕妇,孕妇和孩子需要更多的液体。多余的液体会帮助肾脏将身体里多余的水分排出,这多余的水分也包括孕妇自己身体产生出来的水分。

  2、血容量

  怀孕期间容易口渴是孕妇体内血容量增加的普遍反应。怀孕期间孕妇体内的血容量会大量增加-一般会增加40%。因此孕妇会感觉她需要喝更多的水来调节额外的血液。额外的血液会在怀孕期间帮助孕妇给胎儿提供氧气和营养。水在新细胞的生长发育中起着非常重要的作用。

  

  3、低血压

  不同寻常的口渴是孕妇低血压的信号,当然也可能是其他症状的信号。其他症状包括头昏眼花,眩晕,昏厥,视力模糊,恶心,皮肤发冷,脸色苍白,快速但是很浅的呼吸和容易疲劳。

  孕妇如何科学喝水

  1、不要喝久沸或反复煮沸的开水,例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白,结合成不能携带氧的高铁血红蛋白,从而引起血液中毒。

  2、孕妇切忌喝没有烧开的自来水,因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫"三羟基"的致癌物质。

  

  3、孕妇不要喝保温杯沏的茶水,因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱,芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏而营养降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。

  孕期出现口渴的情况一般是正常的,无需过于担心,注意及时补充水分即可。但是也有一些情况是因为身体出现状况,比如低血压,一定要及时就医,以免影响到孕妇及胎儿的健康。同时孕妇喝水也要讲究科学,以上讲到的三种水不要喝。


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