孕妇在怀孕之后，饮食是非常讲究的，有很多的食物是不适合孕妇吃的，我们都知道蔬菜是我们日常生活中必须的食品，蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，营养成分是非常丰富的，对于身体的健康来说也是有很多的好处的，但是对于孕妇来说，吃蔬菜也有一些讲究，比如这几种蔬菜孕妇最好要做到忌口，对于胎儿的生长发育比较好，我们不妨来了解一下。

　　怀孕后，孕妇尽量对4种蔬菜做到忌口，对胎儿发育比较好

　　1.木薯

　　在日常生活中，可能有很多的人喜欢吃木薯，木薯的口味非常的独特，但是如果在吃木薯的时候没有处理好，那么很可能就会产生一些致癌物质，吃木薯还可能会影响胚胎的发育，导致胚胎出现畸形。所以孕妇为了胎儿的健康发育。最好对木薯这种食物忌口。

　　2.苦瓜

　　苦瓜是一种常见的蔬菜，我们都知道苦瓜具有清热祛火消毒的作用，苦瓜的口味也是非常苦的，但是对于身体的健康来说有很多的好处，但是苦瓜中有奎宁这种物质，是不适合孕妇食用的，因为这种物质很可能会对肠胃造成刺激，还可能会引起孕妇宫缩，增加胎儿早产或者是流产的概率。

　　3.扁豆

　　扁豆也是经常出现在人们饭桌上的一种菜肴，但是对于孕妇来说还是最好少吃一些扁豆，因为扁豆这种食物在没有烹饪熟的时候很可能会引起中毒，引起头痛头晕的症状，这都是由于中毒而引起的一些不良反应，所以对于孕妇和胎儿影响比较大，孕妇在怀孕睡前最好不要碰这种食物，以防万一。

　　4.马蹄

　　可能大家对马蹄并不熟悉，但是说起荸荠的话，就比较熟悉了，它的口感非常的好，有很多的人喜欢，但是对于孕妇来说最好不要吃这种食物，因为马蹄是属于寒性的食物，如果用马蹄来熬汤或者是做馅料的话，很可能会引起腹痛，甚至会引起流产，所以孕妇在怀孕之后最好远离马蹄。