在整个孕期中，孕中期相对而言是一个较为舒适的时间段。孕妈们可以利用这段时间把孕期想要完成的事情逐一列出来，逐一去实现，这样可以缓解孕期的紧张气氛，对孕妈来说也是一件好事。

孕中期是孕妈们需要特别注意的阶段，因为这个阶段稍有不慎，可能就要迎接分娩了。所以孕妈们一定要把握好孕中期这个阶段，否则可能会因为疏忽而导致生产延误。

在孕中期，孕妈们可以尝试做三件能让自己开心的事情。首先，可以尝试吃一次重口味食物。怀孕后，孕妈们的口味会发生变化，而且变化的速度很快。前一天可能还喜欢吃的食物，后一天就可能完全不想吃了。孕早期有孕吐的困扰，而且还是胎宝宝发育致畸的敏感期，所以饮食等方面都需要特别注意，即使不喜欢吃的食物，只要是对胎宝宝有好处的，孕妈们也会硬着头皮吃下去，长期这样下去，孕妈们会感到非常压抑。所以，在孕中期，孕妈们可以适当地放松一下，食欲也逐渐变好，可以在老公的监督下吃一次重口味食物（或者自己想吃的）。但是，要注意不能吃活血化瘀易流产的食物。

其次，孕中期是一个很好的拍摄孕期照片的时间。有人说孕期丑，不想拍照，但实际上，给孕期怀孕中的自己留个纪念，当孩子问起我从哪里来的时候，你可以告诉他，你是在孕中期拍摄的。如果孕妈们怀二胎的话，还有机会拍摄，如果不打算要二胎的话，记得也要拍一下，这样未来某一年的某一天，想要看看自己怀孕时候的样子，就不会遗憾了。在拍摄照片时，一定要量力而行，避免有危险动作，不要太累。

最后，孕中期也是孕妈们和老公进行适当“嘿咻”的好时机。怀孕4~7个月的胎宝宝相对来说比较稳定，孕妈自身也没有了孕吐的烦恼，肚子大小也适合，行动起来也比较方便，所以孕妈们可以考虑和老公进行一次适当的“嘿咻”。但是，在这个过程中，一定要和老公进行良好的沟通，确保过程干净、适当。

美国有关机构的研究显示，孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育。所以，孕中期是孕妈们需要特别关注和珍惜的阶段，孕妈们一定要把握好孕中期这个阶段，让自己的孕期生活更加丰富多彩。